Учёные рассказали, что социальные сети делают нас несчастными

Учёные из Копенгагена провели исследование, в результате которого выяснили, что, отказавшись от социальных сетей, люди становятся счастливее. Свою теорию они подтвердили в ходе необычного эксперимента, в котором приняли участие 1095 добровольцев. Их разделили на две группы. В первой участники должны были воздержаться от пользования соцсетями в течение 7 дней. Их также попросили удалить приложения в телефоне, чтобы лишний раз не было соблазна.

Другая группа добровольцев продолжала пользоваться соцсетями, как и раньше.

В ходе исследования 300 испытуемых из первой команды не выполнили задание и всё-таки не смогли удержаться от захода в социальные сети. Оставшиеся успешно прошли испытание. В конце все участники эксперимента заполнили анкету, в которой рассказали о своей жизни. Выяснилось, что те люди, которые отказались от социальных сетей, почувствовали себя счастливее, чем те люди, которое были во второй группе добровольцев.

Учёные пришли к выводу, что соцсети опасны для людей, так как забирают у них слишком много времени, которое они могли бы потратить на общение с семьёй, прогулки на свежем воздухе, хобби или на что-нибудь другое, более полезное.