Врачи рассказали, почему кофе бодрит не всех.

Кофе у некоторых людей может вызывать сонливость, а не бодрящий эффект. С чем это связано — объяснили журналистам российские врачи. Комментарии экспертов опубликовал RT.

С тем, что кофе действительно может вызывать сонливость, согласился врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Он рекомендовал какао тем, кто хочет найти альтернативу кофе.

Врач Ольга Уланкина объяснила, что у людей разная активность фермента CYP1A2, отвечающего за расщепление в печени кофеина.

«Если фермент работает медленно, кофеин дольше циркулирует в крови, вызывая перенапряжение нервной системы, а затем её «откат» — резкое расслабление и сонливость. У таких людей кофе действует почти как седативное средство», — цитирует издание эксперта.

Она добавила, что важно при этом и состояние организма. Если человек обезвожен, в стрессе, недоспал, то эффект усталости усиливается.