Чайный мастер рассказал секрет согревающего напитка.

В Ставрополе журналисты телеканала «СвоёТВ» собрали советы о том, как продуктивно и уютно провести осень. Чайный мастер дал советы по выбору сортов напитка и добавок, психолог рассказал секрет достижения гармонии. Также корреспондент пообщался с книголюбом, которая посоветовала выбирать душевные книги.

По советам чайного мастера, добавленные в чай лимон, имбирь, мёд или чабрец помогут согреться осенью и провести вечер без грусти. Причём для холодного времени года подойдёт классический чёрный чай.

«Это один из немногих сортов, который считается согревающим, который выводит этот холод из организма и который направляет в очень приятное русло в такую не очень приятную погоду. Предпочтение нужно отдавать тёмным чаям», — рассказал чайный мастер Владислав Павленко. 

Книголюб и автор проекта «Читаем с чаем» Галина Зигалова рассказала, какие книги выбирает осенью.

«Это всегда что-то тёплое, уютное, размеренное, очень лиричное, с абсолютным изобилием метафор и художественных оборотов. Уходит агрессия у людей. Если летом все тянутся к любовной драме, к детективам — отпуск к этому располагает, — то осенью всё уже устаканилось, и все хотят душевности», — говорит Галина Зигалова. 

Рецептом «правильного» поведения осенью поделился психолог.

«Нам необходимо делать то, что мы хотим. Если мы хотим включить грустную песню Цоя «Перемен требуют наши сердца», значит, нужно её включить и послушать громко. Если мы хотим зашторить окна и зарыться под подушку — значит, нужно сделать это. Честность с собой нам позволит услышать себя и двинуться именно к себе», — отметил психолог Валерий Минасян.