Температура воздуха в крае достигает 40ºС.

На Ставрополье из-за аномальной жары в 40ºС увеличивается опасность получения солнечных ударов и ожогов. В связи с этим в пресс-службе Минздрава Ставрополья со ссылкой на центр общественного здоровья и медицинской профилактики  поделились с корреспондентом телеканала «СвоёТВ» рекомендациями, как уберечь себя и близких в такую погоду.

«В зоне риска находятся дети и люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями — болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы — и диабетики. В эту группу входят и люди, живущие в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, а также те, кто занимается тяжелым трудом или работает на улице», — уточнили в пресс-службе.

Для того, чтобы минимизировать последствия пребывания на солнце, врачи рекомендуют:

• как можно реже выходить на улицу в дневное время, купаться в водоёмах лучше после 16:00-17:00;
• пить больше воды: лучше пить чаще, но небольшими порциями;
• отказаться от физических нагрузок на природе в дневное время (особенно актуально для лиц, страдающих болезнями сердца и сосудов, язвой, астмой или близорукостью);
• не погружаться с жары в прохладную воду, если имеются сердечно-сосудистые патологии.

При получении солнечного или теплового удара медики советуют перенести пострадавшего в тень или другое прохладное проветриваемое место, уложить, поднять ноги, чтобы кровь притекла к голове и следить за дыханием человека. Параллельно с этим необходимо вызвать скорую помощь и делать влажные компрессы на лоб. Также можно дать пострадавшему свежей воды с ложкой соли и исключить напилки, содержащие алкоголь и кофеин (в том числе чай и какао).

Как сообщалось ранее, на Ставрополье продолжают поступать предупреждения от ГУ МЧС по краю об аномальной жаре в 40ºС.