• Пт, 16 апреля

Разделы новостей

За здоровье. Домашние тренировки

Интернет-редакция

19 мая 2020, 12:00

Поделиться:

2 месяца в самоизоляции даром не проходят. В отражении зеркала и на весах становятся заметны лишние килограммы. А ведь лето уже через 2 недели. Физические нагрузки, и правильное питание сейчас как никогда становятся актуальными. Первое не позволяет нашим мышцам и костям элементарно не окаменеть и приобрести кучу ненужных проблем, а на второе сейчас и времени достаточно. О том, как правильно заниматься даже в квартирных условиях, еще и правильно при этом, питаясь, расскажет диетолог-нутрициолог, профессиональный спортивный тренер – Елена Стрельникова.

Поделиться:

Новости партнеров

Хроника текущих событий

Архив программ

Смотрите нас везде

Читайте нас везде