Как диагностируется остеопороз? Какие анализы и исследования нужны? Какой у меня уровень минеральной плотности кости? Как это понять? Какие бывают стадии остеопороза? Повышен ли риск переломов? Какие кости наиболее уязвимы? Как долго нужно лечиться? Как питание влияет на остеопороз? Какие продукты особенно полезны? Какие физические нагрузки подходят для людей с остеопорозом? Как часто нужно проверять плотность костей?