Позитивное мышление поможет смириться с предстоящими холодами.

Последние летние дни у многих жителей Ставрополья вызывают апатию и грусть по упущенному лету. О том, как правильно подготовиться к холодам корреспонденту телеканала «СвоёТВ» рассказала медицинский психолог ставропольской краевой психиатрической больницы №1 Ирина Тимченко. Главная рекомендация — выработать у себя позитивное мышление.

«Лето выпадает на период отпусков. Это новые встречи, новые поездки, новые впечатления. Так человек об этом думает. Почему бы не подумать, что это можно делать и осенью», — отметила психолог.

Также подготовить организм к холодам помогут витамины, такие как аскорбиновая кислота, витамин D и витамины группы В.