Что такое паническое расстройство и как оно проявляется у взрослых? Чем паническая атака отличается от обычной тревоги? Может ли паническое расстройство пройти самостоятельно без лечения? Могут ли стресс и переутомление спровоцировать панические атаки? Как гормональные изменения (например, при беременности или климаксе) влияют на паническое расстройство?Какие препараты назначают при паническом расстройстве и есть ли у них побочные эффекты? Как помочь себе во время панической атаки? Влияют ли физические нагрузки и спорт на течение панического расстройства? Может ли диета (например, отказ от сахара или глютена) уменьшить симптомы?